2012-09-17 9月健康読本の紹介 宅配クック123では、日々のお弁当の配食以外にも、 ご高齢者様の楽しみの一つとして「健康読本」という読み物を配付しております。今回は、健康ひと口メモのコーナーで『上を向いて歩きましょう!』と題して、 ウォーキング時の姿勢や室内で足を鍛える運動等を取り上げています。宅配クック123では、今後も皆様の健康に役立つ情報を発信していきます。