７月健康読本のご案内

宅配クック１２３では、日々のお弁当の配食以外にも、
ご高齢者様の楽しみの一つとして「健康読本」という読み物を配付しております。

今回は、健康コラムのコーナーで腹式呼吸をしながら、簡単に出来る『やさしいヨガ』をテーマに取り上げています。
宅配クック１２３では、今後も皆様の健康に役立つ情報を発信していきます。