寒さもだんだん厳しくなってきましたね。今月22日は冬至です。 冬至に「かぼちゃ」を食べると風邪をひかないといわれています。 この風習の由来には諸説あるようですが、寒くなる季節にビタミン類を豊富に含む栄養たっぷりの かぼちゃを食べることは身体の抵…