9月19日は彼岸入りです。 暑さ寒さも彼岸までといいますが、まだ日中は暑い日が続いていますね。今週は秋に旬を迎える「さつまいも」のご紹介です。 秋といえば焼き芋を思い出す方も多いのではないでしょうか。 さつまいもは食物繊維やカリウム、ビタミンCが…